Naladění na tělo
Dech, krátká meditace a pozornost k jednotlivým částem těla pomáhají přejít z každodenního tempa do přítomnosti.
LUCI ELEN
Průvodkyně pohybem, tělem a krajinou
Otevírá prostor, ve kterém se člověk nemusí předvádět — může se zastavit, nadechnout a následovat vlastní pohyb.
LUCI ELEN
PROČ FACILITUJI
Tanec jako návrat k vlastnímu tělu
V běžném životě jsme často vedeni výkonem, očekáváním a představou, jak bychom měli působit. Ve svobodném tanci může tato vrstva na chvíli ustoupit. Tělo dostane prostor reagovat bez naučených kroků a bez potřeby být správně.
Mou úlohou není určovat, jak má kdo tančit. Vytvářím podmínky, ve kterých se lidé mohou cítit bezpečně, vnímat své hranice a dovolit si vlastní tempo.
Facilitace pro mě znamená držet rámec — ne řídit prožitek druhých.
JAK DRŽÍM PROSTOR
Jemné vedení, jasné hranice a svoboda uvnitř
Bezpečí a souhlas
Každý kontakt je pozvánka. Respektujeme osobní prostor, hranice a možnost kdykoliv ustoupit nebo odpočívat.
Svoboda pohybu
Neučíme choreografii. Každý tančí jemně, divoce, s ostatními nebo sám — podle toho, co právě potřebuje.
Závěrečná integrace
Po intenzitě přichází zklidnění, návrat k dechu a společný kruh, ve kterém může zážitek dosednout.
Co přináším do Via Bohema
Propojuji práci s pohybem, výtvarnou citlivost, vztah k přírodě a zkušenost s environmentálním vzděláváním. Připravuji témata jednotlivých setkání, úvodní meditace, vizuální atmosféru a komunikaci s lidmi i místy.
Blízké jsou mi obrazy Kola roku, krajiny a tradic spojených s proměnou ročních období. Neberu je jako pevný návod, ale jako inspiraci pro otázky, které lze otevřít pohybem: Co ve mně roste? Co dozrálo? Co potřebuji pustit? Ke kterým kořenům se vracím?
Via Bohema tvoříme společně
Facilitace a hudební dramaturgie se během večera vzájemně doplňují. Já otevírám a uzavírám prostor, Tadeáš jako DJ TaDeus vytváří hudební oblouk. Výsledná cesta ale vzniká až přítomností všech, kteří přijdou tančit.